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睡眠是最好的补药! 睡不着的人, 记住一个中成药, 赶跑失眠
在门诊跟诊时，常听老一辈中医说：“药补不如食补，食补不如睡补。”很多深受失眠困扰的朋友问我，这身体什么时候能调理好？说实话，光靠吃药是不够的。治疗只是手段，恢复才是目的。睡眠质量的改善，归根结底与个人的气血盈亏和日常作息密切相关。 下面这三个最为常见的“睡眠杀手”，最容易耗伤心血，让失眠问题雪上加霜，若不及时纠正，再好的药也难发挥十分的力气。 第一忌：思虑过重，睡前“过电影” 很多失眠者都有个共同点，身子躺下了，脑子还在跑马。白天的事、明天的事，翻来覆去地想。中医讲“思伤脾，......【更多...】
2025-12-18
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赛腾股份2025年上半年营收净利双降 董事长孙丰去年报酬为622.17万
赛腾股份（603283）发布2025年半年报，实现营业收入13.73亿元，较上年同期下降15.81%；归属于上市公司股东的净利润1.23亿元，较上年同期下降20.50%。 2024年年报显示，公司董事、监事和高级管理人员2024年报酬总额985.27万元。董事长、总经理、董事会秘书孙丰2024年从公司获得的税前报酬总额为622.17万元。财务总监黄圆圆2024年从公司获得的税前报酬总额为63.80万元。 公司2024年度权益分派方案为：向全体股东每10股派发现金红利5.60元......【更多...】
2025-10-08
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高德上线代驾违章“先行赔付”：48小时极速处理
近日，高德推出代驾违章先行赔付新规，针对提供代驾服务期间造成的交通违章，若服务商48小时内未联系用户处理，高德聚合平台将及时介入并先行赔付，全链路提升代驾服务体验。 1 “开车不喝酒，喝酒不开车”理念深入人心，代驾服务已成为城市交通安全系统中的重要守护者，然而，当代驾司机服务期间发生交通违章时，用户却常常陷入困境——不仅面临“被动违章”后的罚款、扣分损失，甚至在投诉追责个别服务商时遭遇推诿，维权过程费时费力。 针对这一行业痛点，高德近日上线代驾违章先行赔付新规，用户提供合理凭......【更多...】
2025-08-21
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野钓小药究竟该怎么选? 野钓小药的选择技巧
野水茫茫钓意浓，小药选择有玄功。腥香果蜜皆可取，因鱼因时定不同。春钓浓香诱鲫鲤， 夏用清淡驱热风。秋选醇厚迎凉意，冬滴暖香唤鱼踪。莫忘饵比小药重，搭配得宜鱼自丰。钓鱼小药学名鱼饵添加剂，虽然叫钓鱼小药，但并不是药物，而是鱼饵的调味品，和炒菜的调味品是相同的原理。野钓时也可以在鱼饵中添加钓鱼小药，目的是钓到更多的鱼，尤其是比别人钓得多一些。那么，野钓小药究竟该怎么选？下面，我来讲下野钓小药的选择技巧。 野钓小药的选择技巧 一、优先选择留鱼小药。鱼安素一类的留鱼小药，主要作用就是......【更多...】
2025-08-16
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*ST星光子公司收到业绩补偿款135.54万元
上证报中国证券网讯（记者李五强）*ST星光7月1日公告，公司全资子公司广东星光数科信息技术有限公司6月30日确认收到业绩补偿款135.54万元。 *ST星光2025年6月9日召开第七届董事会第六次会议，审议通过《关于广州元生信息技术有限公司2024年业绩承诺实现情况及签订补偿协议的议案》，公司、全资子公司星光数科与涂静签订了《业绩承诺实现情况之补偿协议》，依据协议约定，涂静应在协议生效后15个工作日内，一次性将现金补偿款135.54万元支付至星光数科指定银行账户。 回溯公告，......【更多...】
2025-07-05
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非洲菊想要保持多年生，合理浇水很关键，养之前多学习
大部分花友养非洲菊失败都是由于过度浇水。水多会导致非洲菊的底部的叶子呈褐色，叶子明显发软腐烂，并且很容易感染白粉病。 图片 上面是感染白粉病的非洲菊 在养非洲菊之前，首先要了解你家里是否能给它提供合适的条件，就包括每天4~6小时以上的直射光。 非洲菊可以播种繁殖，也可以直接买幼苗栽种。它的价格便宜，养护难度并不高，但也有很多需要注意的技巧。 图片 就比如最简单的，浇水不要往它的叶心，就是植株的中心处浇，它的叶片和叶心处积水很容易烂掉，特别是在天气不好的时候，要让它保持干爽的状......【更多...】
2025-06-23
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斯洛伐克总理将出席俄胜利日阅兵式 坚定立场不改
斯洛伐克总理菲佐证实，他将出席5月9日在俄罗斯首都莫斯科举行的卫国战争胜利日阅兵式。在新闻发布会上，他表示会参加卫国战争胜利80周年庆典活动。 此前，欧盟外交与安全政策高级代表卡拉斯曾警告打算加入欧盟的候选国不要派出代表参加莫斯科的卫国战争胜利日80周年阅兵式，并呼吁他们转而声援乌克兰。对此，菲佐在当地时间4月15日回应称，“没有人可以命令我做什么或者不做什么”。......【更多...】
2025-05-25
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大连友谊：一季度实现归母净利润-0.13亿元
（原标题：大连友谊：一季度实现归母净利润-0.13亿元） 雷达财经 文|冯秀语 编|李亦辉 4月29日，大连友谊(000679)发布2025年第一季度报告,报告期实现营业收入9409.19万元，归属上市公司股东的净利润-0.13亿元,扣除非经常性损益后的归属于上市公司股东的净利润-831.67万元，基本每股收益-0. 0364元。 天眼查资料显示，大连友谊成立于1992年07月28日，注册资本35640万人民币，法定代表人李剑，注册地址为辽宁省大连市中山区七一街5号。主营业务......【更多...】
2025-05-23
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影后惠英红感言听得观众泪目: 50年我见证中国电影一直往前走
第二十届中国电影华表奖，惠英紅获优秀女演员奖。 惠英红的影后感言听得观众泪目：“我拍电影快50年了，见证了中国电影遇到困难不退缩，一直往前走。现在的中国电影，科技、人才、好的题材百花齐放，我相信会越来越好，我们能够站在第一位。就算遇到任何困难，我们中国演员是硬骨头，不怕任何困难。未来，我还会付出300%的力量，不会给中国人、中国电影人丢脸。我爱中国电影，我的生命就是电影！”祝贺！......【更多...】
2025-05-21
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估价日记: 飘花带黄翡梅兰佩
✨飘花带黄翡梅兰佩✨ 前文回顾：《估价日记：拍摄光线对手镯影响有多大》 谈到黄翡，我脑海中一下就会关联到“氧化”、“变种”这两个词。因为它们之间真的有很多相似之处，如果没有深入的了解，很容易搞混😃。首先咱们说下黄翡，它通常是翡翠原石的雾层💭，多见于大马坎的翡翠原石料。因此我们看到的黄翡成品，通常黄翡都集中在边上，很难见到玉肉中夹杂。而发黄变种的翡翠，由于它是外表接触空气、灰尘等渗入，因此，通常也是从边上的表层处开始往里渗入变黄、变褐🐒。 看了上面的简单介绍，又加上自己以往的经......【更多...】
2025-04-12
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U20亚洲杯: 沙特与澳大利亚的巅峰对决——一场新旧力量的交锋
U20亚洲杯落下帷幕，决赛将在沙特阿拉伯和澳大利亚之间展开，这场比赛不仅决定了本届赛事的冠军归属，更是一场新旧力量的激烈碰撞。本届赛事涌现出许多令人眼前一亮的新星，同时也见证了传统强队的沉浮。本文将回顾本届U20亚洲杯的精彩赛程，特别是半决赛和决赛的激烈对决，并分析两支决赛队伍的战术风格和关键球员，探讨这场比赛的看点以及对亚洲足球的未来发展意义。 主体： 半决赛的精彩对决： 半决赛的两场比赛都充满悬念和看点。澳大利亚队以2-0战胜了日本队，展现了其强大的实力和高效的进攻效率。......【更多...】
2025-03-06
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